SAĞLIK

MİGREN NEDİR??? Migren baş ağrısı sırasında beyindeki sinir hücrelerinde ve bölgesel kan damarlarında bazı değişiklikler oluşur. Sinir hücrelerinden salınan bazı maddeler kan damarlarının genişlemesine ve damarlardan dışarıya bazı maddelerin kaçmasına yol açar. Tüm bu değişiklikler baş ağrısı oluşumuyla sonuçlanır. Öncelikle her baş ağrısına migren demek yanlıştır. Kesinlikle bir doktora gidilip kesin teşhisin...
Sıcak havalar da insan bunalarak, rahatlamak ister. bu nedenle de Soğuk duşa girerek az da olsa rahatlık sağlanır. Varis özellikle bayanların bu anlamda dertleri çoktur. Bacak kısımlarında oluşan Varisler kötü gözükmesinin yanı sıra, kadınların ayak sağlığını da etkiler. Uzman Doktorlar sıcak havalar da Varisten kurtulma yolunun kesinlikle soğuk su olduğunu...
Diyet yapmak birçok kadının bazen kabusu olurken, çoğu zamanda fiziksel anlamda kadınlara büyük bir fark sunuyor. Ancak yediklerimiz bizleri yarı yolda bırakabiliyor. Çünkü yenilenler içerisindeki besin değerleri bakımından çok tehlikeli olabiliyor. durum bu şekilde olduğu içinde haliyle kilo almak kaçınılmaz oluyor. ancak, araştırmalara göre Kilo aldırmayan bazı yiyecekler var. bunlar...
Aşırı sıcakların son zamanlarda etkisini fazlasıyla göstermesinin ardından insanlarda bir endişe başladı. Evet! bu endişe çok yerli bir endişe. Çünkü, sıcakla beraber büyük bir enerji kaybı yaşanmakta. işte bu kayıp nedeniyle insanın sağlığında da önemli düşüşler yaşanmakta.Peki kendimizi sıcaklara karşı nasıl koruruz? en önemli olay Su Tüketimi. Su sağlığı bu...
Diş Duşu denilen olay, Fırça ve İplerin ulaşamadığı noktalara ulaşır ve bu sayede dişlerinizi pırıl pırıl yapar. Dişlerin aralarında kalan pislikler zamanla aşınmaya yol açar ve dişin yapısını değiştirir. bu nedenle de diş kökler zayıflar. Çürüyen dişler de bir daha sağlıklı bir şekilde yerine gelmez. Uzmanlar bu alanda net bilgiler...
Mide Kanseri büyük oranda insan sağlığına çok olumsuz etki yapar. bu nedenle kesinlikle bu konuya dikkat edilmeli. Mideniz gün içerisinde aşırı yorulur. Yemekler ve içeceklerle beraber karışık bir hale gelir. Yaşlandıkça ayak kemikleri nasıl güçsüz duruma düşer ve yürürken ayaklar adeta geriye giderse, Mide de aşırı yüklenmeden dolayı adeta işlemez...
Aspirin hemen hemen insanların sıkça kullandıkları ve bazı baş ağrılarına iyi gelen bir tedavi yöntemi. bu nedenle de faydaları biliniyor. ama Uzman Doktor Hakan Çoksüer, Aspirinle ilgili şimdiye kadar bilinmeyen bir tespiti savundu. Aspirin kullanan kadınlarda " Rahim Ağzı Kanseri olmayacağını belirtti. böyle bir rahatsızlığı olan bayanlarında kesinlikle Aspirin kullanmaları...
Epilepsi Hastalığı bilindiği üzere sık nöbetlerle başlar ve bu durum ilerleyerek devam eder. Eğer çaresine bakılmaz ve uzmanlara çok geç başvurulursa bu sefer ciddi tehlikeler de sizleri bekler. Çocuklarda Epilepsi belirtilerini Ailelerin kesinlikle önceden anlaması gerekir. Eğer önceden anlaşılmazsa çok ciddi sıkıntılar sizleri bekler. Evet1 bu rahatsızlık çocuklarda az rastlanır....
Ses Kısıklığı bazı zamanlar insanların " nasıl olsa geçer" diyerek önem vermediği bir durum. Ancak Sigara kullananlar özellikle bu konuyu çok ama çok ciddiye almak zorundalar. Çünkü "Gırtlak Kanserine" giden bir tehlike onları bekliyor olabilir. her ses kısıklığı "Kanser" demek değildir. Ancak, eğer ses kısıklığı ve boğaz ağrısı uzun süre...
Birçok kişinin problemi olan kabızlık şikayetlerinizden, bitkisel tedavi yöntemleriyle sağlıklı bir şekilde kurtulabilirsiniz. Eğer hafif derecede kabızlık ya da ishal şikayetiniz varsa keçiboynuzu her iki hastalığında tedavisinde kullanılabilir. Ayrıca doğal yoğurt suyu da kabızlık için oldukça faydalıdır. Şiddetli bir şekilde kabızlık probleminiz varsa portakal yaprağı kürü uygulayabilirsiniz. 1 su bardağı suda...
Özellikle hafta sonlarında yapılan gece oturmalarının problemi hafta içi ortaya çıkıyor. Bir türlü kurulamayan uyku düzeni günlerce hatta haftalarca bizi uykusuzluk sorunuyla karşı karşıya bırakıyor. Uzmanlar günlük minimum 7.5 saat uyumamız konusunda uyarıyor daha az uyku vücudumuzda ciddi sorunlara yol açabiliyor işte en önemli sorunlara bir bakalım. Bağışıklık sisteminize zarar veriyor Teksak...
Sarı dişler bazı kimseler için doğuştan gelen bir problemdir ve kişisel bakım konusunda dikkat edilmesi gereken en önemli hususlardan bir tanesidir. Özellikle sürekli etkileşim içerisinde oluyorsanız diş beyazlığı ve sağlığı oldukça önemlidir. Diş beyazlığını sağlamak için bazı temel kurallar bulunuyor ancak diş beyazlığı için yapılması kadar yapılmaması da önemli olan...
Kahve içme kültürü ülkemizde çay kadar popüler olmasa bile bazı kesimlerde oldukça sık olarak tüketiliyor. Kahvenin dişleri sararttığı gerçeği ise çoğu kesim tarafından biliniyor ve kahveden uzak durulmasına sebep oluyor ancak kahve hakkında billinmeyen birçok yararlı bilgi bulunuyor. Bu yararlı bilgilere listeler halinde bakıyoruz. Kahve içmek kalori yakmamıza kolaylık sağlar Sporcular üzerinde...
Boyun ağrısı özellikle dizüstü bilgisayar kullananların son zamanlarda en sık yaşadığı sağlık problemlerinden bir tanesi olarak göze çarpıyor. Sadece dizüstü bilgisayar kullananların değil birçok kişinin de bazı sebeplerden dolayı sırtta oluşan sertleşmeyle birlikte ortaya çıkan boyun ağrısından basit birkaç yöntem ile kısa zaman içerisinde kurtulmak mümkün olabiliyor. Boyun ağrısından kurtulmamızı...
Tüm dünya üzerinde doğum kontrol yöntemleri arasında belki de en çok tercih edilen yöntem doğum kontrol hapları oluyor. Hem kullanımı pratik olması hem de yüksek oranda koruma sağlıyor olması sebebi ile prezervatife iyi bir seçenek oluşturan bu haplar, kadınlar tarafından bazen uzun yıllar kullanılabiliyor. Ancak zaman zaman aklımıza doğum kontrol hapları...

Sayfa başına git